Zwembad initiatie

Tijdens een initiatie maak je kennis met vrijduiken. We starten met theorie en ademhalingsoefeningen. Daarna gaan we het water in voor een statische sessie. Statische is de basisdiscipline van het vrijduiken. Je leert steeds langer je adem inhouden terwijl je met je gezicht in het water ligt.
 

Locaties: Vita Scheldebad Temse of Sinbad Sint-Niklaas

Meebrengen:

Als je geen eigen materiaal hebt, kan je dit huren via de duikclub.

Prijs: 75,00 euro. In de prijs is online lesmateriaal en de inkom van het zwembad inbegrepen.